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EJERC.PARA SERENARSE |
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| Editorial: |
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Textos y locución: Ignacio larrañaga
Arreglos musicales: José Luis Domínguez
Contenido: Experiecnia para transformar el dolor en un hermano
Título
1. Ejercicios para serenarse: Aclaraciones previas. Ejercicios de relajación: soltar los frenos/ Estátua yacente/ Relajación general del cuerpo/ Relajación mental/ El arte de sentir. Ejercicios de concentración: Un paseo por mis señoríos/ Para eliminar el dolor/ Técnicas para el olvido. |
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